长期服用蜂胶，有副作用吗？

日本是世界上人均消费蜂皇浆和蜂胶最多的国家。日本蜂胶协会曾对蜂胶的安全性、致畸性和癌原性进行系统研究，结果显示，无论是巴西产蜂胶还是中国产蜂胶，都显示蜂胶是一种无毒的天然物质。

我国学者对蜂胶的安全性也进行了相应的研究。南京医学院药理教研室同连云港蜂疗研究合作课题组给动物急性 LD50 和亚急性毒性实验结果表明，被试动物血清谷丙转氨酶、血尿素氮及肝、肾、心等组织均未发现异常。

卫生部食品卫生监控检验所于 1991 年按照食品安全性毒理学评价程序对国产蜂胶进行安全性检验，结果表明蜂胶属于实际无毒物质。由此可见，按规定剂量服用符合质量标准的蜂胶制品是安全的。

由于蜂胶中的活性物质不能在人体内储存，需要不断补充，所以长期服用效果更好。

原蜂胶不能直接食用

不过，值得一提的是：蜂场生产出的原蜂胶是不能直接食用的。因为这种蜂胶只是蜂胶制品的原料，它的成分中有许多无效物质和重金属等有害物质，必须要提纯加工、去除杂质和有害物质才能供人们食用，否则可能会对人体健康造成危害。当然，具有专业技术的企业，采用科学的萃取方法生产的纯净蜂胶是可以食用的，但一般的消费者很难鉴别。

什么时候服用最好？

最后，蜂胶的服用没有严格的时间限制，一般以空腹时服用为好。